2 mai 2008
trucake tofu épinards
25O g de tofu nature
5OO g d'épinards frais, cuits à l'étouffé
3 oeufs
15 cl de lait de soja
120 g de flocons de riz
2 c à s d'huile d'olive
écraser le tofu à la fourchette
battre les oeufs dans une terrine
ajouter le tofu, le lait, l'huile, le lait et les flocons
hacher un peu les épinards et les incorporer au mélange
huiler un plat à cake
verser dedans
cuire à four chaud
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